2014. április 19., szombat

Az én sárga túróm

A nagymamám mindig csinált ilyet húsvétkor, és úgy emlékszem, hogy nagyon szerettem. Aztán jóideig nem ettünk ilyet, mert anyu viszont utálja, így nem is készített....Pár éve csinálom én is újra, és meg kell mondanom, hogy sikerült azt az ízvilágot visszaidézni, amit és ahogy a mama csinálta:). Legalábbis, ha jól emlékszem:).

Nagyon fontos a jó minőségű, friss tej! Persze jó a bolti tejből is, de a háziból még finomabb lesz...kell még hozzá rengeteg tojás, mazsola, vaníliás cukor, egy tiszta pelenka (a régi, hagyományos - textil), spárga, fakanál, tál....ja és a lábos, amiben készül:)

Hozzávalók:
- 1 liter friss házi tej
- 10 db házi tojás
- mazsola ízlés szerint
- 3 tasak vaníliás cukor (természetesen ízlés szerint lehet többet is beletenni)

A tejet odatesszük főni kis lángon, amikor gyöngyözni kezd, beleöntjük a felvert tojásokat (a mama azt mondta, hogy nem kell nagyon szépen eldolgozni, ha szeretnénk látni a fehérjéket is benne...), amikbe a cukrot és a mazsolát is belekevertük. Gyakori kavargatás mellett egy idő után elválik a tojástól a savó. Amikor ez megtörtént, egy szűrőt kibélelünk egy tiszta pelenkával, a szűrő alá egy tálat teszünk, mert a savó még fog kelleni nekünk (pl. a húsvéti kalácsnál), és leszűrjük a túrót. Batyut kötünk a csomagból és egy fakanálra lógatva kicsepegtetjük a felesleges savót még, ha már nem csepeg, akkor jó szorosra megtekerjük a gombócunk tetejénél a pelenkát és még további savót préselünk ki, majd ha már úgy érezzük, hogy nagyjából az összes savót kinyomtuk, akkor egy zsinórral kössük el a pelenkát, hogy gombóckánk jó szorosan legyen és megtartsa formáját. Egy idő után tegyük egy tálkába, pelenkával együtt és mehet a hűtőbe, ha pedig alaposan kihűlt, tegyük át egy zacsiba. És már nem bírunk magunkkal, kóstoljuk meg :D :D. Nekem nagyon ízlik:), remélem, Nektek is fog!!


Házi tejből mit készíthetünk...

ALUDTTEJ KÉSZÍTÉSE:  Aludttejet NYERS, FELFŐZETLEN TEJBŐL TUDSZ KÉSZÍTENI, simán beletöltöd bármibe és lefeded (nem kell légmentesen) és elfelejtkezel róla másfél napig, most a melegben egy nap alatt is meg tud savanyodni, vastagodni. Utána behűtve igazán finom.
JOGHURT, KEFIR: Joghurtot, kefirt a melegített, de nem felfőzött (!!) tejből tudsz készíteni, viszont mindkettőhöz kell oltóanyag, ami első alkalommal lehet egy élőflórás joghurt.
 Joghurtnak,a tejet melegítsd fel 40 fokra (langyomeleg) majd kavarj hozzá egy pl. Bakony joghurtot, majd poharakba/befőttesüvegbe töltve tedd, csavard rá a tetőt,és mlegben tartsd legalább egy napot. Ebben a dunsztban egy nap alatt fermentálódik. Utána már értelemszerűen ezzel olthatod a köv. adagot.
Kefírnek a tejet a japán kristálygombával lehet oltani pl.

TEJFÖL, TEJSZÍN: Ha zsíros a tej ,és nem főzöd fel rögtön,hűtőben kb. másfél napig tarthatod,úgy,hogy ne savanyodjon. Ilyenkor én pl. a tetején összegyült tejszínt letöltöm róla. EZ ugyanaz a friss tejszín amit a boltban lehet kapni. Ha ezt a tejszínt hagyom utána állni meleg helyen kb. egy napot, tejfőllé vastagodik.

VAJ: Ha a tejszínt betöltöd egy műanyag flakonba,adsz hozzá csipet sót,és jó fél órát csá-csá-csá-zol vele,vagyis rázogatod,kicsapódik belőle a vaj. Ugyanolyan mint ami a boltokban van,csak nincs agyonvizezve.

TÚRÓ: Túrót úgy tudsz készíteni,hogy a savanyútejet felforralod,majd amikor kicsapódik teljesen belőle a savó,akkor szűrőben,dupla gézen lecsurgatod,és kész is van a friss túró.
Ha ebbe a túróba teszel vajat,sót,csipet szódabikarbónát,majd kislángon kavargatva főzöd,kb. 5 perc alatt összeáll sajtnak,ez a hagyományos trappista típusú sajt.

Szőlőmaglisztes tészta

A KataFakanala fb oldal felhívásának és a Batha-Porta felajánlásának köszönhetően részt vehettünk egy kis játékban. Regisztráltunk az e-mail címünkkel és vártuk, hogy a szerencsés Kanálkák közt lehessünk, akik kipróbálhatják a Batha-Porta maglisztjeit. A feladatunk csupán az volt, hogy amiket készítünk a lisztekkel, dokumentáljuk és írjunk egy kis szösszenetet róluk.

A HARMADjára kipróbált magliszt a szőlőmagliszt volt. Talán nem túlzás azt állítani az antioxidánsokról, hogy a világon az egyik legnagyobb mennyiségben a szőlőmagokban vannak jelen. Kevésbé alakulnak ki gyulladásos betegségek, kiemelten fontos szerepe van azonban e mellett az érrendszert felépítő szövetek egészségének megőrzésében, és úgy védi a szívet, hogy csökkenti a magas vérnyomást, illetve a káros koleszterin szinttel is könnyedebben leszámol társaival szemben. Mivel a szőlőmag egészben vagy csak simán szétrágva nem tudja kifejteni jótékony hatását, ezért összeőrlik, amivel a benne rejlő hatóanyagok a felszínre kerülhetnek. Beletehetjük joghurtokba ,kenyértésztába  és müzlihez egyaránt.Kozmetikumnak sem utolsó. laugh Sőt ....bőrradírként egy kis mézzel,kevés vízzel (nem lehet forró ,csak meleg) pár  csepp szőlőmagolajjal összekavarva kiváló házi natúr kozmetikumot kapunk melytől puha bársonyos tapintású lesz bőrünk. 


Keverhetjük joghurtba, meleg italokba, vagy akár a müzlire is szórhatjuk. Ha sütéshez használjuk, a felhasználandó liszt körülbelül 3-5%-át tegyünk a liszthez. Az ajánlott napi adag 1 teáskanál, ne lépje ezt túl!

Ugye tudjuk, hogy a házi tészta úgy készül, hogy egy felvert tojáshoz adunk 10 dkg lisztet és 1 csipet sót. Nos, én nagy bátran a 10 dekát átértelmeztem úgy, hogy 5 dkg liszthez (én spec. réteslisztet használtam) 5 dkg szőlőmaglisztet adtam. Össze is gyúrtam a tésztát, egész jó volt, kicsi vizet kellett adni hozzá még, tényleg csak pár cseppet....elő is kaptam a masinát, a jó öreg Marcato-t, és elkezdtem nyújtani...többször hajtogatni...nyújtani....na, itt kiderült, hogy vagány próbálkozás volt fele mennyiségű szőlőmaglisztet használni....porladt szét a tésztánakvaló....nem lehetett nyújtani sem. Nosza, goyrsan behajítottam a késes aprítómba a szétmorzsolt tésztát, mellétettem még egy tojást, 10 dkg lisztet és egy csipet sót. Elindítottam a gépet, pár csepp víz hozzáadása után tök jó kis tésztám lett. Kicsit pihentettem és utána már ment is minden, mint a karikacsapás, gyönyörű szép tésztát nyújtottam és vágtam.

Tehát a hozzávalók:
2 db tojás, 15 dkg rétesliszt (vagy akár finomliszt is), 5 dkg szőlőmagliszt, 2 csipet só és némi víz



És ha már elkészült ez tészta, akkor főzzünk hozzá egy jó kis vörösboros malacpörköltet, és adjunk mellé jófajta savanyúságot!

Tapasztalatok: a szőlőmagliszt nincs olyan finomra őrölve, így azért érezhetők jócskán a szemcsék evés közben, ami kicsit zavaró. Ízében nem érezni a szőlőt, a színét egész szépen tartja :), mondhatnám meglepően szépen :).


2014. április 18., péntek

Lenmgaglisztes gofri levendulás sárgabaracklekvárral

A KataFakanala fb oldal felhívásának és a Batha-Porta felajánlásának köszönhetően részt vehettünk egy kis játékban. Regisztráltunk az e-mail címünkkel és vártuk, hogy a szerencsés Kanálkák közt lehessünk, akik kipróbálhatják a Batha-Porta maglisztjeit. A feladatunk csupán az volt, hogy amiket készítünk a lisztekkel, dokumentáljuk és írjunk egy kis szösszenetet róluk.

Az ELSŐ magliszt, amit kipróbáltam, a lenmagliszt volt. Használtam már más lenmaglisztet, de az finomabb őrlésű és világosabb volt...ez kicsit darabosabb, sokkal élénkebb színű - és ez nagyon tetszik nekem!!! Látszik, hogy finom, friss őrlésű. 


A lenmagliszt készítése során a lenmagból először hidegen kipréselik az olajat, ezután finom lisztté őrlik. A lenmagliszt egy magas rost-, fehérje-, vitamin- és ásványianyagforrás. Fehérjetartalma miatt vegetáriánusoknak is ajánlott, alacsony szénhidrát- és zsírtartalma miatt pedig fogyókúrázók, paleozók, Atkins-diétát folytatók is beépíthetik az étrendjükbe.Mivel hashajtó hatású is, székrekedéses tüneteket is kezelhetünk vele. Sokféleképpen felhasználható. Sűríthetünk is vele, mivel nagy mennyiségű folyadékot és zsiradékot tud felvenni. Sütés során a megadott lisztmennyiség egy része helyett használjunk lenmaglisztet, hogy javítsuk ételeink beltartalmi értékét. Ha ezt tesszük, több folyadékra lesz szükség, mint amennyit a receptek írnak. A lenmaglisztet tartalmazó péksütemények, kenyerek gyorsabban barnulnak. A lenmagliszt a szervezet megtisztítását is elősegíti.

És akkor az én szuperfinom, legtutibb gofrireceptem hozzávalói:

- 250 g rétesliszt (BFF55)
- 190 g finomliszt (BL55)
- 60 g lenmagliszt
- 170 g cukor
- 1 tasak sütőpor
- 1 tasak vaníliás cukor
- 6 db tojá
- 250 g VAJ
- 500 ml tej

A hozzávalókat egy mély tálban egy kézi habverő segítségével keverjük alaposan el, melegítsük a gofrisütőt be jól és süssük ki a gofrikat. Ebből a mennyiségből rengeteg lesz, úgyhogy lehet, hogy elég a fél adag is...bár, ha a gyerekek ráugranak, akkor inkább legyen teljes adag mégis....

Én nagyon szeretem mindenféle liszttel dúsítani, feldobni a mindennapi kenyereinket, péksütijeinket, stb. Szerintem ez a 60 g lenmagliszt pont elég volt ehhez a mennyiséghez, igaz, többet nem is mertem tenni bele, nehogy elrontsam...:). Éppen egy picikét lehet szerintem érezni, hogy más liszt is van benne, és hát a látványa szerintem csodálatos, mert látszanak a kis héj-/magdarabok kicsit, és valami csodálatos színt ad a tésztának. Sütés után meghintjük porcukorral és levendulás sárgabaracklekvárral (vagy mással is akár - természetesen) kínáljuk.


2014. április 17., csütörtök

Tökmagos kovászos kenyér

 

A KataFakanala fb oldal felhívásának és a Batha-Porta felajánlásának köszönhetően részt vehettünk egy kis játékban. Regisztráltunk az e-mail címünkkel és vártuk, hogy a szerencsés Kanálkák közt lehessünk, akik kipróbálhatják a Batha-Porta maglisztjeit. A feladatunk csupán az volt, hogy amiket készítünk a lisztekkel, dokumentáljuk és írjunk egy kis szösszenetet róluk.

A MÁSODIK magőrlemény, amit kipróbáltam, az a tökmag volt. A színe az valami mesés volt a többi, barna őrlemény közt, és amikor kibontottuk.....na, az szintén maga volt a csoda. Isteni, friss tökmag illat.......rögtön tudtam, hogy kenyér lesz belőle, mégpedig kovászos :).


Tökmagliszt: A  zsíros tökmagból hagyományos sajtolással kisajtolják az olajat, a fennmaradó anyagot  kiváló teljesítményű őrlőgépekkel őrlik finomra. Csökkenti a keringési betegségek, magas vérnyomás és érelmeszesedési folyamat kialakulásának esélyét. Kiemelt élettani szerepe miatt az energiaszegényebb, de foszforban, magnéziumban és káliumban gazdagabb tökmagliszt ajánlható „erőkenyerek”, magasabb protein- és nyomelemtartalmú pékáruk, pástétomok, fasírtok otthoni készítéséhez, illetve levesekbe, főzelékekbe, készételbe, pépes állagú élelmi anyagokhoz keverve, a beltartalmi érték fokozása érdekében. Felhasználható sportolók, gyermekek, fizikai munkát végző férfiak, várandós- és szoptatós anyukák megnövekedett fehérje és ásványi anyag igényének fedezésére is. Zsírszegényített formájából adódóan alkalmazható szív- és érrendszeri problémák, bélbetegségek esetén is.

A tökmagliszt magas magnéziumtartalma miatt jótékonyan hat az idegrendszeri folyamatokra is. Nagyobb magnézium-bevitelre van szükség erőteljes szellemi vagy fizikai igénybevételnél, gyors növekedési fázisokban, terhesség idején és bizonyos betegségek fennállása alatt, a hiányának olyan tünetei vannak, mint például ingerlékenység, izomfájdalmak és -húzódás. A magnéziumhiányt okozhatja például a krónikus stressz, a mozgáshiány, a nem megfelelő mennyiségű és minőségű táplálkozás, és bizonyos élvezeti cikkek (például a cigaretta, az alkohol és a drogok) is.

És akkor a kenyérkém hozzávalói:

- az összes kovász (előző nap este a hűtőből vegyünk ki az alvó kovászunkból 7-8 dekányit, etessük meg 10 deka teljes kiőrlésű rozsliszttel és 10 dkg vízzel, keverjük alaposan el, és tegyük mondjuk a mikróba, hogy állandó hőmérsékleten legyen és jól fel tudjon habzani :))
- 2 tk só
- 2 ek olívaolaj (ha van tökmagolajunk, bátran használjunk azt)
- 2 ek kalciton
- 400 gr BL80 kenyérliszt
- 100 gr tökmagliszt
- durvára aprított tökmag, esetleg még egyéb magkeverék
- kb. 3 dl víz (óvatosan öntögessük a folyadékot a liszthez...a 2.5 az tuti, onnantól kezdve apránként adagoljuk...)(ha nem vagyunk teljesen biztosak a kovászunk aktívságában, hozzáadhatunk még 1 dkg friss élesztőt)



A hozzávalókat a dagasztógép üstjébe mérjük és megdagasztatjuk a tésztát. (Ha fotózni lehetne a tökmagliszt illatát....hmmmmmmmmmmmmmm....) Kelesztőtálba tesszük, és hagyjuk megkelni, majd utána megformázva még pihentetjük egy órácskát.Sütés előtt bevágjuk tetszőlegesen, megspricceljük vízzel, megszórjuk tökmaggal és  kb. 230 fokra előmelegített sütőbe tesszük, majd szépre sütjük.


 

Tapasztalat: mind illatában és mind ízében tökéletes!!!!


2014. április 16., szerda

Jól bevált kenyerem - dióliszttel

A KataFakanala fb oldal felhívásának és a Batha-Porta felajánlásának köszönhetően részt vehettünk egy kis játékban. Regisztráltunk az e-mail címünkkel és vártuk, hogy a szerencsés Kanálkák közt lehessünk, akik kipróbálhatják a Batha-Porta maglisztjeit. A feladatunk csupán az volt, hogy amiket készítünk a lisztekkel, dokumentáljuk és írjunk egy kis szösszenetet róluk.
Meg kell, hogy mondjam, az összes liszt közül ez okozta a legtöbb fejtörést. Nem volt édeskés illata, hogy egyértelműen sütibe álmodjam bele...viszont a színe az csodálatos ennek is, mint a többinek. :) Végül úgy döntöttem, mivel úgyis kell holnapra, kenyeret sütök belőle:).

Kicsit a diólisztről:
A dióbélből hagyományos sajtolással készült olaj zsírszegényített diópogácsájának őrölt formája a dióliszt. Kiváló alapanyag, süteményekben és kenyerekben visszahozza a teljes kiőrlésű hagyományos kenyér ízvilágát. Szintén lehet palacsintatésztákhoz,  lazacos  halételekhez, joghurtokba, müzlikhez fogyasztani.
Hozzávalók: 
- 2 evőkanál dióliszt (aminek a fele tkp. málnamagliszt...)
- 35 dkg BL80 kenyérliszt
- 15 dkg BLTK teljes kiőrlésű búza kenyérliszt
- 25 dkg öregészta (fele-fele arányban BLTK és BL80)
- 2 tk só
- 2 ek olívaolaj 
- 2 evőkanál burgonyapehely
- 2 evőkanál kalciton
- kicsivel több, mint 3 dl víz (attól is függ, hogy milyen a liszt minősége...ha jó a liszt, akkor sok folyadékot képes felvenni)
A hozzávalókat a dagasztógép üstjébe mérem, és elkészítem a tésztát.


 Kelesztőtálban hagyom kelni, kb. 30 perc után lazán átdolgozom kicsit, majd hagyom még negyed órát kelni. Ezután megformázom és a sütőedénybe teszem, lefedem (előtte kicsit megspriccelem a fedelet). 45 perc után begyújtom a sütőt 230-240 fokra és bemetszem a kenyeret...


kicsit hagyom pihenni, majd mehet is a sütőbe nagyjából 45 percre... leveszem a fedelet (óvatosan!!) és még 5-10 percig pirítom kicsit...ízlés szerint.

És aztán jóízűen elfogyasztjuk valami finom felvágott és sajt kíséretében, remek uzsonna a gyerekeknek...Amikor kelt, isteni dió illata volt, az ízén egyáltalán nem érezni szerintem, viszont fantasztikus a színe....




2014. április 15., kedd

Kefires kuglóf - mogyoróliszttel

A KataFakanala fb oldal felhívásának és a Batha-Porta felajánlásának köszönhetően részt vehettünk egy kis játékban. Regisztráltunk az e-mail címünkkel és vártuk, hogy a szerencsés Kanálkák közt lehessünk, akik kipróbálhatják a Batha-Porta maglisztjeit. A feladatunk csupán az volt, hogy amiket készítünk a lisztekkel, dokumentáljuk és írjunk egy kis szösszenetet róluk.

Tudtam, hogy kuglófot fogok a mogyorólisztből készíten. Amikor a mogyorólisztet kibontottam..............hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm....az az illat............mennyei.....ja, és ez a kuglóf tulajdonképpen a kefires foszlós kalácsom receptje ;), szóval ez tulajdonképpen egy kalács, csak kuglóf-formában sütve...

Hozzávalóim:
- 2 pohár kefir
- pár evőkanál tej (apránként adagolva, amennyi szükséges belőle)
- 200 gramm BFF55 rétesliszt
- 250 gramm BL55 finomliszt
- 50 gramm Batha-Porta mogyoróliszt
- 3 evőkanál cukor
- 1 csipet só
- 2 dkg élesztő
- 1 egész tojás, 1 tojásfehérje


A dagasztógép üstjébe mérem a hozzávalókat, hagytam, hogy a gép jól végezze a dolgát. Kelesztőtálba tettem pihenni. Amikor megkelt, kivettem, ellapogattam a kezemmel, feltekertem és a kuglóf-formába tettem újabb 30-40 perc pihenőre. Lehet úgy is csinálni, hogy a fele tésztát kakaóporral dagasztom, akkor mindkét darab tésztát kilapogatom, egymásra teszem, és úgy tekerem fel, és akkor belül csíkos lesz. :) Én most ezt nem akartam, mert szerettem volna, ha a mogyoróliszt színe egyedül is érvényesül.


A sütőt 180 fokra állítottam, előmelegítettem és a kuglófot  45-50 percig sütöttem, amíg szép nem lett....:)))

Kb. 20-25 perc után érzem a mogyoró illatát....:)


Azért azt meg kell mondjam, hogy az illata ellenére nekem nem nagyon jött be ez a mogyoróliszt :(, még kikísérletezem, hogy milyen arányban kerüljön bele a mogyoróliszt, hogy ne nyomja el a tésztát....